Chcete-li zdravě žít a mít kvalitní potraviny - začněte se Super potraviny která vám změní každý den. Mezi velice oblíbené superfoods patří Chia semínka které se vyznačují příjemnou a zemitou chutí. Každý kdo rád jí, si musí občas hlídat své tělo a bmi index. Může se vám hodit dietní jídelníček.
Se spiralizérem vytvoříte úžasné a chutné spirály z ovoce a zeleniny.
Průvodce světem medicínských hub (Reishi, Cordyceps a další)
